Способы перемещения лежачих больных в кровати различаются количеством задействованных в процессе помощников и использованием дополнительного оборудования. Чаще всего уход осуществляет один человек и не всегда специализированные приспособления есть под рукой. Но даже в этом случае можно перекладывать лежачего больного без вреда для здоровья.
Перемещение лежащего больного
Существует шесть правил, которые сохраняющих здоровье, когда надо поднять или повернуть человека. Они взяты из биомеханики — области медицины, изучающей способы избежания травм при выполнении тяжелых работ.
- Чем больше вес, который нужно поднять, тем ближе он должен быть к корпусу поднимающего человека. Это гарантирует устойчивость того, кто поднимает груз.
- Чем шире расставлены ноги, тем устойчивее положение поднимающего. Оптимальная ширина между ступнями — 30-60 см.
- Нельзя наклоняться вперед, чтобы поднять человека с пола. Нужно приседать. Так нагрузка при подъеме пойдет на сильные мышцы и кости ног, а не на позвоночник.
- Правильная осанка помогает уберечь позвоночник от травм. При подъеме необходимо убедиться, что плечи и бёдра в одной плоскости, а спина прямая.
- Поворачиваться нужно всем телом, включая таз и ноги. В противном случае в разы повышается нагрузка на позвоночник.
- По возможности лучше заменять подъем лежащего перекатыванием — это безопаснее.
Важно! Нельзя поднимать тяжести на пике вдоха. Это вредно для сердца и может спровоцировать головокружение и потерю сознания.
Врачи подчеркивают важность правильной техники поворота, переворота и подъема лежачего больного для предотвращения травм и обеспечения комфорта пациента. Они отмечают, что эти манипуляции должны выполняться с учетом анатомических особенностей и состояния здоровья пациента. Правильное положение тела помогает избежать развития пролежней и других осложнений. Врачи рекомендуют использовать специальные техники, такие как поворот на бок с помощью рук и ног, а также применение подъемников и других вспомогательных средств. Это не только облегчает процесс, но и снижает риск травм как для пациента, так и для медицинского персонала. Обучение родственников и сиделок основам ухода за лежачими больными также является важным аспектом, который способствует улучшению качества жизни пациентов.
Перед тем, как начать
При любых перемещениях человека, прикованного к постели очень важна скоординированность действий. Успех во многом зависит от того, поможет ли лежащий себя поднять или останется пассивен.
Для того, чтобы поднять или повернуть лежащего максимально быстро, необходимо перед проведением процедуры детально и не торопясь разъяснить человеку, в чем именно ему предстоит принять участие. А главное, как он может в этом помочь. Самый лучший вариант — показать проиллюстрированную инструкцию или видео, где подробно объясняется как повернуть или поднять лежащего. Главное, чтобы человек все понял и согласился помочь.
Поворот из положения «на спине»
Самый простой способ избежать пролежней — это повернуть лежащего хотя бы один раз в два часа. Приведенный ниже порядок действий описывает, как переворачивать лежачего больного чтобы не сорвать себе спину.
- Выпрямить руки и ноги лежащего, свести их по швам.
- Подойти к кровати с той стороны, куда нужно повернуть человека. То есть нужно будет поворачивать человека «на себя».
- Согнуть одну дальнюю ногу больного в колене (если удобно, то обе).
- Повернуть лицо лежащего «на себя».
- Держа лежащего одной рукой за дальнее плечо, а другой за дальнее бедро, повернуть человека «на себя».
В результате описанных действий лежачий больной примет положение на боку.
Дальше можно зафиксировать лежащего человека валиками, подушками или установить поручни к кровати и оставить на боку.
Если человека необходимо повернуть на живот, то из положения «на боку» согнутая в колене нога выпрямляется и повторяется пункт 4 — перекатывание «на себя», поддерживая лежащего за верхнее плечо и верхнее бедро. В итоге получится повернуть изначально лежавшего на спине человека на живот.
Поворот, переворот и подъем лежачего больного — важные аспекты ухода, о которых говорят многие. Медицинские работники подчеркивают, что правильная техника этих манипуляций не только облегчает жизнь пациенту, но и снижает риск травм для самого ухаживающего. Важно помнить, что каждое движение должно быть плавным и аккуратным, чтобы избежать болевых ощущений у больного.
Семьи пациентов часто делятся опытом, как они обучались этим навыкам, чтобы обеспечить комфорт своим близким. Некоторые находят полезными специальные устройства, такие как подъемники или роллеры, которые помогают в этих процессах. Также обсуждаются психологические аспекты: для многих пациентов переворот может быть стрессовым моментом, и важно поддерживать их морально, создавая атмосферу доверия и спокойствия.
Таким образом, забота о лежачем больном требует не только физических усилий, но и чуткости, понимания и терпения.
Как приподнять над кроватью
Чтобы поднять и переместить лежачих больных вверх-вниз и вправо-влево по кровати – поочередно поднимают сначала ноги, затем таз, и наконец, туловище и голову.
Начальное положение – «на спине», руки и ноги выпрямлены.
| Переме-щаемаячасть тела | Как поднять |
| Ступни | Встать рядом с голенями лежащего.Правая рука кладется под колено, и поднимает его.Левая рука одновременно сгибает приподнятую ногу, держа ее за голеностопный сустав.Согнутая нога опускается на кровать. То же самое повторяется для левой ноги.В итоге обе ноги должны быть согнуты и упираться в кровать. |
| Таз | Поместить одну руку под спину лежащего, а другую под бедра. Приподняв таз таким образом, его можно переместить вверх к изголовью или в сторону |
| Плечи и голова | Одну руку проводят под голову и приподнимают плечо человека, а второй рукой приподнимают верх спины.Подняв, перемещают плечи и голову вверх к изголовью или в сторону — зависит от цели перемещения. |
Важно! Перемещать больного безопасно только в направлении «на себя».
Как поднять с кровати
Перед тем как поднимать лежачего больного, его сажают на край кровати, свесив ноги вниз. Чтобы посадить лежащего человека необходимо:
- Встать около лежащего: левую руку подвести по его плечи, правую руку под колени, охватив их сверху, как будто что-то большое зажато подмышкой.
- Прижимая к себе руку с коленями лежачего больного и отводя руку, держащую плечи, повернуть больного на 90 градусов.
- Спустить ноги человека с кровати и поднять его туловище в положение сидя.
Чтобы поднять лежачего больного с кровати вертикально нужно выполнить следующие действия:
- Зафиксировать колени поднимаемого, поставив одну ногу между ног сидящего.
- Просунуть ладони в подмышки сидящего
- Попросить охватить вас за талию, при этом придерживать поднимаемого за плечи.
- Раскачиваясь, приподнять сидящего на счет «три».
Долго в таком положении простоять не получится, особенно если нужно поднять больного с большим весом, поэтому приготовить поблизости стул или кресло-каталку нужно перед тем как поднять лежачего больного.
При падении на пол
В случае необходимости поднять лежачего больного с пола поможет метод Раутека. Однако нужно помнить, что при резком подъеме на ноги упавший может потерять сознание. Поэтому лучше не торопиться.
- Пострадавшего необходимо повернуть на спину
- Поднимающий садится на колени лицом к затылку пострадавшего
- Необходимо взяться руками за плечи упавшего и, отклонившись назад, затащить плечи и голову к себе на колени.
- Важно поддерживать плечи и спину пострадавшего, чтобы он не соскользнул на пол.
- Пропустив руки под подмышками лежащего; поднимающий берется обеими руками за здоровое предплечье пострадавшего
- Поддерживая пострадавшего бедрами, оказывающий помощь встает, одновременно поднимается и пострадавший.
Метод Раутека используется спасателями по всему миру. Это самый удобный способ как правильно поднимать лежачего больного чтобы не сорвать себе спину.
Как переложить на каталку
Перекладывать лежачего больного с кровати на каталку удобнее всего используя скользящую простынь:
- Лежащего переворачивают на бок.
- Под спину подкладывается скользящая простынь
- Человека снова переворачивают на спину
- С помощью простыни лежащего перемещают на каталку
Несмотря на максимальную эргономичность описанных процессов, постоянно поднимать обездвиженного человека в одиночку — очень тяжело. Особенно велик риск неудачно поднять болеющего у женщин с ослабленными мышцами брюшного пресса и людей, перенесших грыжи. В этих случаях очень важно организовать себе помощника хотя бы для плановых перемещений лежащего родственника.
Читайте также:
Если есть финансовая возможность, то для регулярных процедур перемещения больного можно приобрести небольшую лебедку – лучше с электроприводом, хотя можно и ручную. Это позволит существенно облегчить процесс манипулирования телом больного и избавит от риска травмирования ухаживающего.
Вопрос-ответ
Как правильно повернуть лежачего больного?
Безопасным способом переворачивания пациента считают перекачивание, то есть совершение медленных движений, которые помогают сдвинуть тело с места и помочь больному лечь на бок или на живот (при этом важно держать спину прямой, а бедра и плечи должны быть в одной плоскости).
Сколько раз нужно переворачивать лежачего больного?
Переворачивать лежачего каждые 2 часа. Располагать больного попеременно на спине, левом, правом боку. В положении на боку, между ногами помещают длинную подушку, не допуская соприкосновения и сдавления конечностей.
Как правильно переворачивать лежачего больного после инсульта?
Если больной лежит на пораженной стороне, нужно немного наклонить его голову вниз. В других положениях ее, наоборот, следует приподнять. Всегда спрашивайте больного, удобно ли ему, требуется ли сменить позу. Он может отвечать вербально или невербально — зависит от степени восстановления подвижности.
Как переворачивать лежачего больного с большим весом?
Начинайте поворачивать человека только после того, как подложите подушки так, чтобы он не ударится ногами о борт кровати. Поднимайте борт, если отходите от кровати, и снова опускайте, когда возвращаетесь. Поворачивать всегда легче на себя, чем от себя.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как перевернуть или поднять лежачего больного, всегда убедитесь, что у вас есть достаточная физическая сила и правильная техника. Используйте свои ноги для подъема, а не спину, чтобы избежать травм.
СОВЕТ №2
Обязательно сообщите пациенту о своих действиях. Это поможет ему подготовиться и снизит уровень стресса. Если возможно, дайте ему возможность участвовать в процессе, чтобы он чувствовал себя более комфортно.
СОВЕТ №3
Используйте специальные подушки или поддерживающие устройства для облегчения переворота и подъема. Это не только упростит задачу, но и поможет избежать травм у пациента.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Регулярно меняйте положение лежачего больного, чтобы предотвратить образование пролежней. Старайтесь делать это каждые 2-3 часа, особенно если пациент не может двигаться самостоятельно.
