Миофасциальный массаж лица: показания и особенности процедуры

Миофасциальный массаж лица — освобождение лицевых мышц от спазмов или напряжения посредством механического воздействия на них. Такая процедура гарантирует расслабление мышечных волокон немного неклассическим способом.

Миофасциальный массаж используется для устранения патологических напряжений в мышечных тканях. Он включает техники, используемые в хиропрактике, биодинамике и остеопатии. Данная процедура осуществляется в максимально комфортной обстановке под приятную музыку. Максимальный эффект от лечебного массажа можно получить после посещения бани, когда организм человека полностью расслабленный.

Миофасциальный массаж лица оказывает воздействие на мышечную и нервную систему. Он восстанавливает гибкость и функциональность фасций, улучшая различные физиологические процессы в организме, к примеру, кровообращение и транспортировку лимфы. Также массаж:

• улучшает кровообращение и транспортировку лимфы;
• восстанавливает объём жидкости в тканях;
• удаляет застой в мышцах;
• упрочняет мышечную оболочку;
• снимает усталость;
• улучшает осанку и координацию движений.

Особенно эффективен лечебный массаж в период активных тренировок у спортсмена, поскольку он усиливает выносливость и не допускает мышечных травм.

Как утверждают эксперты, устранение многих нарушений в организме является результатом регулярного лечебного массажа. По этой причине его рекомендуют при болезненных ощущениях различной этиологии, для реабилитации после нарушений в опорно-двигательном аппарате, целью эстетической коррекции лица, при появлении отоларингических проблем, для восстановления зрения и т.д.