Вряд ли найдется ягода, имеющая такой же божественный аромат, как земляника лесная. Фото растения мгновенно вызывает воспоминания о душистой летней красавице, вкус которой настолько великолепен, что позволяет ягоде считаться королевой среди «собратьев». Но свой звучный титул растение по праву заслуживает не только за пищевые качества, но и за полезные свойства. Земляника лесная издавна используется в народной медицине, обладая широчайшим спектром терапевтических действий. Кроме ягод лечебные свойства проявляют листья земляники лесной: именно они чаще служат сырьем для изготовления целебных отваров, настоев.
Земляника лесная: фото, описание
Многолетнее растение, которое представляет собой земляника лесная, имеет короткое корневище и множество тонких ответвляющихся корней. Листья тройчатые, на длинных черешках, овально-ромбовидной формы. Цветки растения белые, до 2 см. диаметром, объединяются в небольшое соцветие. Плод – многоорешек, погруженный в цветоложе, в мякоти которого присутствуют мелкие семена. Растение цветет с мая до конца лета, плодоносит к июню-июлю. Фото земляники лесной можно сделать практически в любой точке России, так как произрастает она повсеместно: в лесах, на полянах, опушках, лугах.
Врачи отмечают, что земляника лесная обладает множеством полезных свойств. Она богата витаминами С и А, а также антиоксидантами, что способствует укреплению иммунной системы и улучшению состояния кожи. Некоторые специалисты рекомендуют использовать землянику для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, так как она помогает снижать уровень холестерина и улучшает циркуляцию крови.Народные рецепты с использованием земляники также находят признание у врачей. Например, настой из листьев земляники может помочь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а свежие ягоды рекомендуются для улучшения пищеварения. Врачи подчеркивают, что, несмотря на все полезные свойства, важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с медицинским специалистом перед использованием народных средств.
Земляника лесная: полезные свойства и состав
Плод земляники лесной, полезные свойства которого невероятно обширны, содержит витамины «С», «А», «В1», фолиевую кислоту, фруктовые кислоты, пектин, дубильные вещества, эфирные масла, фосфор, марганец, кальций, железо и прочие компоненты.
Ягоды обладают потогонным, желчегонным, мочегонным действием. Они рекомендуются как средство для улучшения аппетита, помогают бороться с подагрой, атеросклерозом, выводят вредные вещества из печени. Сок из земляники или сама ягода – отличное лекарство для нервной системы, которое мягко успокаивает, нормализует сон, полезен при истерии, неврозах. Применяется земляника лесная и при малокровии, авитаминозе, наружно – для лечения угревой болезни, нормализации состояния кожи и ее омоложения.
Листья земляники лесной: полезные свойства и состав
В листьях земляники присутствуют ценные дубильные вещества, витамин «С» в большом количестве, гликозиды, в том числе — фрагарин, и множество других полезных элементов. Настои и отвары листьев применяются для лечения болезней кишечника, в том числе – сопровождающихся расстройствами стула. Листья полезны для устранения запаха изо рта, лечения воспалений ротоглотки, заживления мокнущих ран. Лечебные свойства земляники лесной применяются и для терапии болезней сердца, сосудов, язвенной болезни, заболеваний пародонта, простуды, патологий почек, геморроя и маточных кровотечений.
Земляника лесная — это не только вкусная ягода, но и настоящий кладезь полезных свойств. Люди ценят её за высокое содержание витаминов, особенно витамина C, а также антиоксидантов, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от заболеваний. В народной медицине землянику используют для приготовления отваров и настоев, которые помогают при простудах и заболеваниях дыхательных путей. Например, настой из листьев земляники обладает противовоспалительными свойствами и может помочь при заболеваниях горла. Ягоды также применяют в косметологии: маски на основе земляники увлажняют кожу и придают ей свежесть. Кроме того, земляника лесная — это отличный компонент для варенья, компотов и десертов, что делает её популярной среди кулинаров. Важно помнить, что собирать ягоды лучше в экологически чистых местах, чтобы насладиться всеми её полезными свойствами.
Народные рецепты с земляникой
Земляника лесная противопоказана при индивидуальной непереносимости и при появлении аллергических реакций. С осторожностью из-за высокой аллергенности следует потреблять ягоды беременным, детям. Как правило, настои из листьев не вызывают побочных действий.
От колитов, гастритов
5 ложек сухих листьев заливают литром холодной воды, настаивают 8 часов. Процеживают, отжав листья. Пьют против болезней кишечника и желудка по 100 мл трижды в день. Курс — 10 дней.
От конкрементов в почках
Полезные свойства земляники лесной в полной мере применяются теми, кто страдает воспалительными болезнями мочевыделительной системы и имеет песок, камни в почках. Берут по 4 ложки ягод и листьев земляники, заваривают литром кипятка, через 30 минут процеживают. Принимают по 250 мл дважды в день. Курс лечения – 1 месяц.
От прыщей, сыпи
Стакан ягод земляники соединяют с 300 мл водки, настаивают месяц. После фильтрования разводят каждую порцию водой 1:1, протирают лицо дважды в день. Метод не годится для сухой кожи.
Для понижения глюкозы
Чтобы снизить показатель сахара, нужно есть весь сезон (2 месяца) по 2 ложки ягод земляники ежедневно. Уже через 5 дней результаты будут заметны по анализам крови и общему состоянию. Другие рецепты при сахарном диабете можно найти у нас на сайте используя поиск по сайту.
От подагры, паразитов
Чтобы вывести кишечных паразитов, а также избавиться от излишка солей и нормализовать обмен веществ, нужно кушать по 2-3 стакана земляники ежедневно в течение 30 дней. Этот рецепт не подходит человеку, если имеется гастрит с повышенной кислотностью.
От экземы
Свежие ягоды следует растолочь, после чего эту кашицу приложить к пораженному экземой участку кожи на 20 минут. Выполнять до заживления кожи.
От геморроя
Лечебные свойства листьев земляники очень эффективны для избавления от неприятного заболевания – геморроя. Для этого заваривают ложку листьев стаканом кипятка, выжидают время до полного остывания средства, процеживают. Весь настой используют за один прием для выполнения клизмы. Если геморрой наружный, то проводят омывание заднего прохода. Курс лечения – 14 дней.
От сухости кожи и морщин
Ложку ягод кипятят в 100 гр. масла растительного 10 минут, настаивают 4 часа. Каждый вечер протирают маслом кожу лица, через полчаса вытирают лицо салфеткой и ложатся спать. Для омоложения и уменьшения морщин нужно делать процедуру трижды в неделю. Если кожа очень сухая, то выжимают сок из земляники, соединяют его с соком алоэ 1:1 и протирают лицо дважды в день.
Вопрос-ответ
Какие болезни лечит лесная земляника?
Пьется при простудах, ревматизме и боли в суставах, при анемии, обильных менструациях и маточном кровотечении. Хорошее мочегонное средство. Отвар из корней и листьев. Помогает в лечении бронхитов, а также при камнях в желчном и мочевом пузыре, почках.
Какие болезни лечат листья земляники?
Листья земляники используют в народной медицине для лечения различных заболеваний, таких как заболевания органов пищеварения (например, гастрит и язва), воспалительные процессы, простуда и грипп, а также для улучшения обмена веществ и укрепления иммунной системы. Они обладают противовоспалительными, антиоксидантными и мочегонными свойствами.
Читайте также:
Какая польза от лесной земляники?
Польза земляники. Благодаря такому богатому составу земляника полезна для нервной системы (за это отвечают витамины группы В и магний), иммунитета, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Благодаря калию земляника эффективно выводит лишнюю жидкость из организма, снимает отеки и снижает давление.
Чем полезен чай из листьев лесной земляники?
Настой или чай из листьев применяют в качестве мочегонного средства, является ранозаживляющим и противоязвенным средством. Очень хорошо помогает при цинге или просто при проблемах с зубами и слабыми деснами.
Советы
СОВЕТ №1
Перед сбором земляники лесной убедитесь, что вы знаете места, где она растет. Лучше всего искать ее в чистых, экологически безопасных районах, вдали от дорог и промышленных объектов, чтобы избежать загрязнения.
СОВЕТ №2
При использовании земляники лесной в народной медицине, помните, что ее листья и ягоды обладают различными полезными свойствами. Например, настой из листьев может помочь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а ягоды богаты витаминами и антиоксидантами, укрепляющими иммунитет.
СОВЕТ №3
Для максимальной пользы от земляники лесной, старайтесь употреблять ее в свежем виде. Если вы хотите сохранить ягоды на зиму, рассмотрите варианты заморозки или приготовления варенья без добавления сахара, чтобы сохранить все полезные свойства.
СОВЕТ №4
Не забывайте о возможных аллергических реакциях. Если вы впервые пробуете землянику лесную, начните с небольшого количества и следите за реакцией организма, особенно если у вас есть предрасположенность к аллергиям на ягоды.
