Люцерна – бобовое растение, более известное как корм для скота. Немногие знают, что полезна люцерна не только животным: богатейший на различные питательные вещества и редкие элементы состав делает сок люцерны бесценным даром и для человека.
Применение сока люцерны в лечебных целях основано на уникальном свойстве растения «добывать» минералы и химические соединения из глубинных слоев земли благодаря очень длинным корням. Купить сок люцерны стоит всем, кто ищет путь к здоровью и продлению молодости, ведь этот напиток – поистине эликсир долголетия!
Состав и польза сока люцерны
В соке люцерны присутствуют все основные нужные организму человека химические элементы, витамины, питательные вещества. Среди них – витамины «В12», «К», «А», «В1», «Е», «В2», «В3», селен, магний, кальций, марганец, фосфор, железо, цинк, кремний, медь, хлор, а также сапонины, стеролы, кумарины, ценные аминокислоты, лецитин, алкалоиды, энзимы. В растении есть редкий витамин «U», по праву считающийся антиязвенным.
Люцерна – одно из самых насыщенных хлорофиллом растений, разрешенных к потреблению в пищу. Хлорофилл представляет собой уникальное соединение атомов водорода, азота, углерода, кислорода с атомом магния в центре. Попадая в человеческий организм, схожий по строению с молекулой гемоглобина хлорофилл оказывает иммуностимулирующее, кроветворное, тонизирующее, омолаживающее действие. Вещество усиливает собственную сопротивляемость инфекциям, а также чрезвычайно благотворно для дыхательной системы.
Врачи отмечают, что сок люцерны является ценным источником витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья и красоты. Он богат антиоксидантами, которые помогают защищать клетки от повреждений, а также способствует улучшению обмена веществ. Специалисты подчеркивают, что регулярное употребление этого сока может укрепить иммунную систему, улучшить состояние кожи и волос. Люцерна содержит много витамина K, который важен для здоровья костей и свертываемости крови. Кроме того, сок люцерны может способствовать детоксикации организма, выводя токсины и шлаки. Врачи рекомендуют включать его в рацион, особенно в периоды повышенных физических и эмоциональных нагрузок, чтобы поддерживать жизненные силы и общее благополучие.
Применение сока люцерны
Напиток способен снизить холестерин в крови, помочь восстановить кислотно-щелочной баланс, борется с болезнями сердца и сосудов, предотвращает инфаркты, стимулирует иммунитет. Кроме того, сок выводит шлаки, токсины из кишечника и печени, что очень актуально для пожилых людей, заживляет раны и экзему, лечит язвы желудка, кишечника, гастриты и колиты, патологии легких, борется с инфекциями мочеполовой системы, уменьшает отеки за счет мочегонного действия. Используется сок и в борьбе с кровоточивостью десен, неприятным запахом изо рта, мигренямилечении диабета на сайте), полезен при менопаузе и развивающемся остеопорозе. Положительное влияние сока люцерны отмечается и при:
- простатите
- нефритах
- подагре
- артритах
- ревматизме
- болезнях щитовидной, поджелудочной желез
- анемии
- геморрое
- эрозии шейки матки
Применение сока люцерны не ограничивается терапевтическими целями: средство феноменально восстанавливает поврежденные волосы, придает свежесть и сияние стареющей коже.
Противопоказания
Сок люцерны нельзя пить при системной красной волчанке. Проконсультироваться перед сокотерапией следует принимающим фармацевтические препараты для разжижения крови, а также людям с любыми аутоиммунными заболеваниями. Из-за способности жирорастворимых витаминов накапливаться в тканях организма длительность лечения соком не должна превышать 2-3 месяца.
Сок люцерны завоевал популярность среди сторонников здорового образа жизни благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Многие отмечают его богатый состав, содержащий витамины A, C, E, а также минералы, такие как кальций и магний. Пользователи утверждают, что регулярное употребление этого сока способствует улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
Кроме того, сок люцерны активно используется в косметологии. Женщины делятся впечатлениями о том, как он помогает улучшить состояние кожи, придавая ей свежесть и упругость. Некоторые даже используют его в качестве натурального средства для борьбы с признаками старения.
Неудивительно, что сок люцерны стал неотъемлемой частью рациона многих, стремящихся к гармонии между здоровьем и красотой.
Сок люцерны в народной медицине
Для приема внутрь и использования наружно берут листья люцерны (желательно в период цветения), моют их, крутят на мясорубке, сок отжимают, процеживают. Если нет возможности самостоятельно изготовить напиток, сок люцерны можно купить в готовом виде, например, в интернет-магазинах. Не стоит потреблять средство в больших объемах неразведенным: насыщенный сок слишком интенсивно воздействует на организм. Оптимальным будет смешивать напиток с соком моркови, других овощей.
Повышение иммунитета, противораковый эффект
Разбавить сок водой или морковным соком из расчета 1:1. Принимать по 100 мл. напитка натощак утром 2 месяца. Уже после месяца лечения заметно улучшится сопротивляемость инфекциям, работа кишечника, а также внешний вид кожи.
В той же пропорции разводится сок для лечения дисфункций поджелудочной железы, сахарного диабета. Курс приема – месяц, норма – по 50 мл трижды в сутки до еды.
От болезней сердца, сосудов, почек
В равных долях соединяют соки люцерны, салата латука, моркови. Пьют по 200 мл средства утром, вечером. Кроме того, такой метод подходит для лечения проблем щитовидной железы, суставов, для нормализации обмена веществ, а также для остановки облысения.
Против авитаминозов
При авитаминозе смешивают 120 мл сока моркови и 40 мл сока люцерны, выпивают за 2 приема в день. Курс – 28 дней для насыщения организма витаминами, минералами и восстановления жизненных сил и тонуса.
От эрозии шейки матки
От эрозии шейки матки разводят сок люцерны водой 1:4, после чего проводят влагалищное спринцевание с примерным объемом жидкости 100 мл. Курс лечения 10 дней. Кроме того, изготовленное средство хорошо действует при наружном прикладывании к язвам, ранам, экземе, проявлениям дерматитов.
Омолаживающая маска
Разведенный в равных частях водой сок люцерны (1 чайная ложка) смешивается с медом (1 чайная ложка). Средство равномерно распределяется по коже лица и шеи, через 20 минут смывается. Для заметного сокращения морщин и омоложения стоит выполнять маски через два дня 10 раз.
Вопрос-ответ
Чем полезен сок люцерны?
Оно стимулирует иммунитет, способствует выведению шлаков и токсинов из печени и кишечника, что немаловажно для пожилых людей. Препарат обладает мочегонным действием и способствует уменьшению отеков. Он также способствует восстановлению поврежденных волос, приданию свежести и сияния возрастной коже.
Люцерна замедляет старение?
Антивозрастные свойства экстракта люцерны. Богат витамином С, который является мощным антиоксидантом, помогающим защитить кожу от повреждений, вызванных свободными радикалами. Свободные радикалы могут вызывать преждевременное старение, поэтому использование продуктов, содержащих экстракт люцерны, может помочь уменьшить появление тонких линий, морщин и пигментных пятен.
Какие болезни лечат люцерны?
Препараты с люцерной помогают в профилактике инфарктов, тромбозов, стенокардии, снижают уровень «плохого» холестерина, укрепляют иммунитет. Благодаря витамину С экстракты люцерны действуют как мощные антиоксиданты, повышая защитные функции организма.
Кому нельзя пить люцерну?
Люцерну не рекомендуется употреблять людям с аллергией на растения семейства бобовых, а также тем, кто страдает от заболеваний, связанных с повышенной чувствительностью к эстрогенам, поскольку люцерна содержит фитоэстрогены. Кроме того, следует проявлять осторожность при употреблении люцерны людям с нарушениями свертываемости крови или тем, кто принимает антикоагулянты, так как она может влиять на действие этих препаратов.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом употребления сока люцерны, проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете лекарства. Это поможет избежать возможных взаимодействий и нежелательных эффектов.
СОВЕТ №2
Добавляйте сок люцерны в свой рацион постепенно, начиная с небольших порций. Это поможет вашему организму адаптироваться к новому продукту и минимизирует риск пищевых реакций.
СОВЕТ №3
Сочетайте сок люцерны с другими полезными ингредиентами, такими как лимонный сок или мед, чтобы улучшить вкус и добавить дополнительные питательные вещества. Это сделает ваш напиток не только полезным, но и вкусным.
СОВЕТ №4
Регулярно употребляйте сок люцерны, чтобы заметить его положительное влияние на здоровье и красоту. Однако помните, что он не является панацеей, и важно поддерживать сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
