Насморк многие из нас даже не воспринимают как заболевание, перенося его «на ногах» и порой даже не применяя какие-либо средства. Действительно, в легких случаях простудный ринит, а именно так по-научному именуется насморк, проходит самостоятельно, без лечения. Но у детей, людей с хроническими заболеваниями ЛОР-органов, с ослабленным иммунитетом ринит без терапии переходит на затяжную стадию и часто становится хроническим. Если насморк сопровождает ОРВИ или грипп, без должного внимания он может осложняться гайморитом. Вывод один: лучше вовремя начать эффективное лечение насморка в домашних условиях, чтобы в будущем не знать проблем с носом.
Ринит и его причины
Под насморком понимают воспалительный процесс на слизистой оболочке носовой полости. Ринит – как правило, первое и самое распространенное проявление всех простудных патологий, ведь именно через нос инфекция стремится попасть в организм. Чаще всего причиной ринита становятся вирусы, которых насчитывается не одна сотня. Именно поэтому при большинстве ОРВИ вначале возникает сильный насморк – железы слизистой оболочки начинают активнее вырабатывать слизь, чтобы очистить нос от вирусных частиц.
При переохлаждении ринит наблюдается не менее часто, чем при вирусных инфекциях. Ледяной воздух, сквозняк провоцируют резкое снижение местного иммунитета, и в носу начинают размножаться бактерии, а дальнейшая реакция организма развивается аналогично описанному выше. Только аллергический ринит имеет другую, неинфекционную природу – его вызывают внешние и внутренние раздражители, они же провоцируют отек носа и усиление выработки слизи.
В следующих случаях насморк возникает намного чаще:
- При наличии аденоидов (у детей)
- При полипозе носа
- При сопутствующем вазомоторном рините
- При имеющемся хроническом гайморите
- При общем снижении иммунитета
Врачи отмечают, что насморк, хотя и является распространённым симптомом, требует внимательного подхода к лечению. Капли для носа, содержащие сосудосуживающие компоненты, могут быстро облегчить дыхание, но их не рекомендуется использовать более семи дней подряд, чтобы избежать привыкания. Альтернативные методы, такие как настои из трав, могут помочь при легких формах заболевания, однако их эффективность часто зависит от индивидуальных особенностей пациента. Врачи также советуют использовать солевые растворы для промывания носа, которые помогают увлажнить слизистую и удалить загрязнения. Важно помнить, что при длительном насморке или наличии других симптомов, таких как высокая температура, следует обратиться к специалисту для исключения более серьёзных заболеваний.
Симптомы насморка
Как именно нужно лечить нос, зависит от стадии течения болезни. Обычно насморк инфекционного происхождения развивается с такой симптоматикой:
- Первая стадия – сухость, жжение, раздражение в носу, активное чиханье.
- Вторая стадия – заложенность носа при бактериальном рините, выделение водянистой слизи – при вирусном.
- Третья стадия (к 4-6 дню) появление желтых выделений из носа.
Примерно к 7-10 дню организм справляется с ринитом – отек спадает, дыхание восстанавливается, но только при условии нормально работающего иммунитета. К сожалению, людей, у которых риниты всегда проходят самостоятельно – меньшинство. Народные методы лечения насморка или местную консервативную терапию лучше применять всегда, в особенности, у детей.
Лечение насморка – традиционные средства
Целями проводимого лечения являются снятие симптоматики ринита, недопущение перехода болезни в хроническую форму, предотвращение осложнений. Идеальный вариант – начать терапию еще на стадии чиханья и заложенности носа. При вирусной инфекции первое правило – как можно чаще промывать носовые ходы солевыми растворами (собственного приготовления или приобретенными в аптеке). Если болезнь возникла из-за простуды (переохлаждения), необходимо прогреть нос и ноги, принять горячую ванну, сделать паровую ингаляцию, но только при условии отсутствия высокой температуры.
Когда лечение насморка начато на стадии обильных выделений, тактика будет следующей. Промывания носа важны при любой форме болезни, игнорировать их нельзя. Внутрь желательно принимать витамин С, пить отвар шиповника и другие травяные чаи, чтобы повысить защитные силы организма и быстрее изгнать из него инфекцию и ее токсины. Можно принять комбинированное средство, например, Терафлю – в нем есть жаропонижающий, противовоспалительный и противоотечный компоненты, поэтому нос будет чувствовать себя свободнее.
Читайте также:
Капли в лечении носа при рините применяются очень активно:
- Сосудосуживающие. Устраняют отек, быстро облегчают дыхание, но лечебным действием не обладают.
- Увлажняющие и масляные. Смягчают слизистую оболочку, ускоряют выздоровление, заживляют.
- Противовирусные. Повышают местный иммунитет, предотвращают затяжное течение болезни.
- Антибактериальные. Применяются при длительном насморке, сопровождающемся желтыми выделениями.
- Комбинированные. Содержат несколько компонентов, например, противовоспалительные, противомикробные, сосудосуживающие в комплексе.
Применять капли в лечении насморка нужно только с назначения врача – многие из них наносят вред при неверном использовании или имеют ограниченные курсы закапывания в нос. При осложненном течении ринита рекомендуется прием антибиотиков в таблетках.
Насморк — это одно из самых распространенных заболеваний, и мнения о его лечении варьируются. Многие люди предпочитают использовать капли, которые быстро облегчают дыхание. Однако не все знают, что длительное применение сосудосуживающих капель может привести к зависимости. Некоторые выбирают народные средства, такие как настои из трав, например, ромашки или шалфея, которые помогают снять воспаление и увлажнить слизистую. Также популярны ингаляции с эфирными маслами, которые способствуют очищению носовых проходов. Важно помнить, что при сильном насморке стоит обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. Каждый находит свой способ борьбы с этим недугом, но главное — не забывать о профилактике и заботе о своем здоровье.
Народные средства для взрослых от насморка
Если врач считает, что применение консервативных средств обязательно, то нужно следовать его назначениям. Но способы, как вылечить ринит народными средствами, тоже пригодятся – они предназначены для укрепления местного иммунитета, снятия симптомов, при этом безопасны и весьма экономичны.
Мыльнянка
Корень мыльнянки лекарственной используется для полоскания носа и промывания его от слизи. Взять 30 г корня растения, залить стаканом холодной воды, оставить на 8 часов. После вскипятить средство, настоять его до полного охлаждения. Процедить, промывать нос не реже 3 раз в день.
Имбирь, мед и лимон
Это средство предназначается для приема внутрь, оно обладает мощным противовоспалительным, согревающим, витаминизирующим и иммуномодулирующим действием. Особенно показано средство для лечения ринита на фоне простуды. Очистить свежие корни имбиря весом около 300 г. Натереть имбирь на мелкой терке. Лимон вымыть, очистить, нарезать на мелкие кусочки, удалить косточки. Смешать между собой имбирь и лимон, залить массу 150 мл меда. Хранить это народное средство от насморка надо в холодильнике. Принимать по чайной ложке трижды в день после еды. Курс – до окончания смеси. Можно даже начинать прием до развития насморка – в сезон простуд для профилактики заболеваемости.
Мед и лук
При рините народные средства нередко включают сок лука – жидкость, насыщенную фитонцидами и противовоспалительными веществами. Нарезать небольшую луковицу на мелкие кусочки, залить ее 50 мл теплой воды. Добавить к луку чайную ложку меда, перемешать. Настоять 40 минут, профильтровать капли. Применять четырежды в день, вводя в нос по 5 капель.
Масло багульника
Сухую траву багульника измельчить при помощи блендера, столовую ложку сырья залить 100 мл растительного масла. Поварить на водяной бане в течение 50 минут, чтобы масло не кипело. После процедить масло, закапывать в нос трижды в день по 3 капли. Аналогичным образом можно приготовить домашние масляные капли с эвкалиптом (пропорции те же). Этот же способ подходит для лечения хронического ринита народными средствами (курс – 14-21 день).
Лук и чеснок с маслом
Отжать сок из 4 зубчиков чеснока и ¼ головки лука. Смешать соки овощей с 50 мл прокипяченого растительного масла, предварительно остуженного до комнатной температуры. Полученными каплями смазывать нос трижды в день.
-
Читайте также:
Алоэ и мед
Выбрать дерево алоэ, которому уже более 7 лет. Срезать листочек с алоэ, вымыть его, отжать сок. Добавить на столовую ложку сока алоэ ½ чайной ложки меда, взболтать капли. Применять аналогично предыдущему рецепту.
Прогревание носа
Этот способ годится только на самых первых стадиях, когда человек только что переохладился, либо при затянувшемся рините. Подогреть на сковороде морскую соль, пересыпать ее в хлопковый мешочек. Погреть нос в течение 10-15 минут. Повторять лечение раз в день до выздоровления.
Масло туи
В таком масле присутствует большое количество фитонцидов, дубильных веществ, гликозидов. Масло туи можно применять при любом рините, так как оно отлично работает против бактерий и вирусов. Поскольку средство не убирает отек и не снижает выработку слизи, лучше капать его в нос после применения сосудосуживающего препарата. Рецепт использования масла туи прост – его нужно купить в аптеке в готовом виде, капать на ночь по 3 капли в каждый носовой ход. Также можно использовать мазь с маслом туи – смазывать ею нос перед сном до выздоровления.
Каланхоэ
Сок каланхоэ вызывает сильное чиханье, поэтому при заложенном носе, особенно, при бактериальном рините, средство будет способствовать очищению носовых ходов. Строго воспрещено использовать сок аллергикам – он может вызвать усиление отека и зуда. Способ применения таков: отжать сок из листика каланхоэ, закапывать его в нос по 3 капли трижды в день.
Тушеный лук
Если сок свежего лука вызывает сильное раздражение, смягчить воспаление поможет лук тушеный. Лечение ринита народными средствами при помощи лука следующее: нарезать кубиками овощ, потушить без масла до выделения сока (добавить на одну луковицу столовую ложку воды). После достижения луком мягкости добавить к нему равное количество растительного масла, оставить в темном месте на 12 часов. Профильтровать средство, капать в нос по 3 капли четырежды в день.
Алтей и эвкалипт
20 г листьев эвкалипта и 10 г корня алтея соединить, залить стаканом кипятка. Поварить на водяной бане 15 минут. Промывать средством нос до 6 раз в сутки.
Мед и мумие
Смешать столовую ложку меда и 1 г мумие, смочить в массе ватные тампоны. Поставить в нос на 15 минут, повторять такое лечение трижды в сутки.
Насморк: лечение у детей домашними рецептами
У малышей до года практиковать терапию народными средствами не стоит – высок риск развития аллергии или жжения, других неприятных реакций. У детей с года народные способы лечения насморка применяются с осторожностью, их вводят в курс по одному, предварительно тестируя аллергичные продукты (например, мед) на руке ребенка. Параллельно закапываниям нужно не забывать про обильное питье и промывание носика соляными растворами. Курс терапии – до полного выздоровления (обычно 7-10 дней).
-
Читайте также:
Свекла и мед
Отжать из свеклы сок, развести его 1:1 кипяченой теплой водой. На столовую ложку такого разбавленного сока добавить третью часть чайной ложки меда. Хорошо перемешать жидкость, капать крохе в нос по 3 капли каждые 2 часа.
Морковь и масло облепихи
Отжать сок из свежей моркови, соединить поровну с облепиховым маслом. Капать ребенку в нос по 4 капли четырежды в день.
Масло пихтовое
Соединить в равных частях масло пихты и любое растительное масло холодного отжима (предварительно растительное масло нужно прокипятить и дать ему остыть). Смазывать нос этим средством каждые 3 часа. Смесь успокаивает слизистую оболочку, уменьшает выработку слизи в носу.
Липа и бузина
Этот народный рецепт от насморка предназначается для приема внутрь. Соединить по чайной ложке цветков липы и бузины, заварить 300 мл кипятка. Настоять час, давать выпить ребенку четырежды в день по 2 столовые ложки настоя.
Прополис и растительное масло
Взять 15 г твердого прополиса, измельчить его, высыпать в металлическую посуду. Залить прополис 15 мл растительного масла, поварить на водяной бане эту смесь в течение часа. Кипеть масло при этом не должно. Остудить масло, процедить. Применять для смазывания слизистой оболочки носа трижды в день.
Травяные капли
Смешать поровну траву шалфея, листья подорожника, мать-и-мачехи, цветки ромашки и календулы. Столовую ложку сбора варить в стакане кипятка 5 минут, остудить, профильтровать, добавить половину чайной ложки соли. Применять для закапывания в нос по 5 капель трижды в день.
Вопрос-ответ
Какие капли наиболее эффективны при насморке?
Наиболее эффективными каплями при насморке являются сосудосуживающие препараты, такие как оксиметазолин и ксилометазолин. Они помогают быстро снять отек слизистой и улучшить дыхание. Однако их не рекомендуется использовать более 5-7 дней подряд, чтобы избежать привыкания.
Как приготовить настой для лечения насморка в домашних условиях?
Для приготовления настоя можно использовать ромашку или шалфей. Для этого 1-2 столовые ложки сухих трав заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут. Полученный настой можно использовать для промывания носа или ингаляций, что поможет уменьшить воспаление и облегчить дыхание.
-
Читайте также:
Какие дополнительные средства могут помочь при насморке?
Дополнительными средствами для лечения насморка являются паровые ингаляции с эфирными маслами (например, эвкалипта или чайного дерева), а также использование увлажнителей воздуха. Эти методы помогают увлажнить слизистую носа и способствуют быстрому выздоровлению.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием капель для носа обязательно ознакомьтесь с инструкцией. Некоторые препараты могут вызывать привыкание при длительном использовании, поэтому старайтесь не превышать рекомендованный курс лечения.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой из трав, таких как ромашка или шалфей, который поможет уменьшить воспаление и облегчить дыхание. Для этого залейте одну столовую ложку травы стаканом кипятка, дайте настояться 15-20 минут и используйте для промывания носа.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности увлажнения воздуха в помещении. Сухой воздух может усугубить симптомы насморка, поэтому используйте увлажнители или просто ставьте емкости с водой рядом с отопительными приборами.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Употребление горячих супов и чая с медом и лимоном поможет не только улучшить общее состояние, но и поддержать иммунную систему в борьбе с инфекцией.
