Лен обыкновенный, вопреки названию, далеко не обычное растение. Его семена содержат много полезнейшего для человека масла, а также выделяют особую слизь – настоящий целебный эликсир. В народной медицине лен находит свое применение при множестве недугов, в особенности хорошо он справляется с патологиями желудочно-кишечного тракта.
Лен обыкновенный – ботанические особенности и использование
Лен обыкновенный (слабительный, культурный, долгунец) – однолетник, травянистое растение с цилиндрическим стеблем до 30-60 см высотой. Вверху стебель разветвляется, вся его поверхность имеет слабый восковой налет. Растение относится к семейству Льновые. Главный стержневой корень имеет ряд крупных первичных ответвлений, от них отходят более мелкие корешки.
Листья очередные, сидячие, форма – узколанцетная, длина – 2-4 см. Цветки пятимерные, обоеполые, голубого цвета с синими прожилками. Цветки собраны в рыхлые соцветия. Распускаются в июне-августе. Плод – коробочка шаровидной формы, внутри находится десять семян светло-коричневого оттенка. Начало созревания плодов приходится на август.
Семена растения считаются наиболее ценным лекарственным сырьем (лишь изредка в народной медицине применяется трава льна обыкновенного). Семена имеют эллиптическую или овальную форму, сплюснутые, блестящие, с гладкой поверхностью. Цвет семян – коричневый, бурый, зеленовато-желтый, размер – до 5 мм.
Возделывают лен в Азии, в умеренной зоне Европы, в некоторых районах Северной Америки, в Северной Африке. Родиной культуры считаются Индия и Китай. Кустики льна выглядят очень изящно. Его цветки распускаются только на солнце, и их небесно-голубой оттенок делает льняную полянку невероятно красивой. Но ценность растения – не в красоте, а в уникальном составе.
Семена льна широко применяются для изготовления масла, правда, из-за очень быстрого окисления в некоторых странах его продажа запрещена. Также из сырья готовят муку, батончики, косметическую продукцию, применяют в фитотерапии для приготовления сборов. Из растения делают ткани для бытовых нужд и пошива одежды.
Врачи отмечают, что лен обыкновенный обладает множеством полезных свойств, которые могут способствовать улучшению здоровья. Семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, клетчатку и антиоксиданты, что делает их полезными для пищеварительной системы. Некоторые специалисты утверждают, что регулярное употребление льняного семени может помочь при гастрите и других заболеваниях желудка, благодаря своей способности обволакивать слизистую оболочку и снижать воспаление. Кроме того, лен способствует нормализации обмена веществ и может помочь при запорах. Однако врачи предупреждают, что перед началом использования льна в лечебных целях следует проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Состав льна
Лекарственное сырье, в качестве которого обычно служат семена, содержит большой процент жирных масел. В их составе – ряд жирных кислот (более 35), очень полезных для человеческого организма:
- Олеиновая
- Пальмитиновая
- Стеариновая
- Линолевая
- Линоленовая и т.д.
Также сырье содержит слизи (около 8%), белок, углеводы, органические кислоты и ферменты, лигнаны, фитостеролы, гликозиды, аскорбиновую кислоту и каротин. Из минералов химический состав льняных семян представлен марганцем, цинком, хромом, йодом, никелем, бором, медью, железом, кальцием, калием.
Читайте также:
Витаминный состав дополняется такими веществами, как витамин К, витамин Д, витамины группы В. От запоров растение избавляет благодаря присутствию пектинов и пищевых волокон. Есть и опасные вещества в растении – цианогенные гетерозиды, но вреда они не приносят – желудочный сок не дает им трансформироваться в ядовитые цианиды.
Свойства и применение растения
Сырье этого целебного растения оказывает ряд положительных эффектов на организм человека. Семена при внутреннем и наружном приеме несут такое действие:
- Желчегонное
- Противовоспалительное
- Отхаркивающее
- Слабительное
- Заживляющее
- Регенеративное
- Обезболивающее
Наиболее популярно применение льна обыкновенного в народной медицине при заболеваниях желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки. При заваривании сырье выделяет слизь, которая обволакивает стенки желудка, смягчая воспаление. При попадании в кишечник настой растения облегчает очищение толстой кишки, устраняет запор и его вредные последствия. Параллельно достигается эффект выведения шлаков и токсинов, помощь в похудении, снижении холестерина.
Полезно растение и при заболеваниях дыхательной системы – оно смягчает кашель, при поражении гортани и горла способствует снижению воспаления, будет полезно даже при бронхиальной астме. Настои семян применяются при патологиях мочевого пузыря, почек, так как работают не хуже аптечных мочегонных средств. Полезно сырье для больных сахарным диабетом, при других формах нарушения обмена веществ, при аллергии. Многие гормонозависимые состояния можно скорректировать приемом настоя растения – например мужские половые расстройства, сбои в работе надпочечников.
Наружно средства на основе семян используются от:
- Кожных болезней
- Ожогов
- Фурункулеза
- Перхоти
- Ангины
- Трещин кожи
Лен обыкновенный, известный своими полезными свойствами, привлекает внимание людей, страдающих от различных заболеваний, особенно желудочно-кишечного тракта. Многие отмечают, что семена льна помогают при гастрите и язвах благодаря своему обволакивающему эффекту. Они содержат слизь, которая защищает слизистую оболочку желудка, уменьшая воспаление и дискомфорт. Кроме того, лен богат омега-3 жирными кислотами, которые способствуют улучшению обмена веществ и укреплению иммунной системы.
Некоторые исследователи также указывают на его положительное влияние на уровень холестерина и работу сердечно-сосудистой системы. Пользователи делятся своими историями о том, как регулярное употребление льняного семени помогло им справиться с запорами и улучшить пищеварение. Тем не менее, важно помнить, что перед началом лечения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Противопоказания к лечению льном
Долгий прием средств на основе этого растения может нанести человеку вред, равно как и превышение указанных в рецептах дозировок. Это может привести к появлению симптомов отравления. Дело в том, что возможно перегрузка печени жирными кислотами, что провоцирует тошноту, рвоту, боль в правом подреберье, метеоризм, понос.
Нельзя лечиться сырьем из растения при остром колите, энтерите и других острых заболеваниях кишечника. При холецистите и панкреатите возможно обострение патологии. Противопоказано применять лен при непереносимости, но случается это редко. С большой осторожностью лечение проводят при наличии камней в желчном пузыре – возможно их движение с неприятными для здоровья последствиями.
Среди противопоказаний специалисты также называют:
-
Читайте также:
- Непроходимость кишечника
- Кератит
- Простатит
- Эндометриоз
- Беременность
- Лактацию
- Миому матки
- Возраст до 3 лет
Нужно остерегаться покупки семян или муки льна с прошедшим сроком годности – возможна диарея и прочие признаки отравления. Во время лечения растением рекомендуется пить больше воды – не менее 2 литров в сутки (для взрослого человека).
Применение льна в народной медицине
Семена льна убирают после их вызревания – с конца августа по сентябрь. Выдергивают растение с корнем, подсушивают, собирают в пучки и молотят. Семена досушивают в духовке или в специальной сушилке.
От бронхита
Семена льна обыкновенного после заваривания выделяют слизь, которая снимает воспаление с бронхов. Для лечения бронхита, а также других инфекционных заболеваний дыхательной системы ложку семян заварить половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, периодически взбалтывая. Процедить. Пить слизистую жидкость по 2 ложки четырежды в день. Курс – до выздоровления.
От сниженного иммунитета
Семена льна являются замечательным иммуномодулятором. Их можно давать даже детям. 3 чайные ложки сырья размолоть в кофемолке, соединить с чайной ложкой меда. Принимать массу по такой порции трижды в день в течение месяца. Этот же рецепт прекрасно помогает от запора, применять его можно по мере необходимости.
От хронического запора
Если запор возник как единовременное явление, его быстро убирает средство по предложенному выше рецепту. Но хронический запор лучше лечить при помощи льняного масла. Его употребляют по чайной ложке натощак с утра. Курс лечения может составлять месяц. При застое каловых масс можно сделать клизму со льном. Столовую ложку семян залить стаканом воды, довести до кипения, остудить и процедить. Добавить столовую ложку льняного масла. Поставить клизму теплой жидкостью. Кишечник легко и без боли опорожнится.
От мочекаменной болезни
Столовую ложку льняного семени залить в термосе 200 мл кипятка. Оставить средство настаиваться на всю ночь. Наутро в термосе образуется желе, к которому надо долить стакан горячей воды. Этот «кисель» выпить за три приема в течение всего дня. Курс лечения – неделя. За этот срок почки очистятся от имеющегося песка.
От артрита
50 г семян растения насыпать на сухую сковороду, раскалить их. Ссыпать сырье в мешочек или несколько мешочков, приложить в виде сухого компресса к области больного сустава. Делать компрессы нужно ежедневно, не менее 7 дней. Боль от прогревания стихнет уже за 5-10 минут.
От туберкулеза
Настоять стакан воды со столовой ложкой семени льна в течение 2 часов. Процедить настой. Соединить средство с равным количеством меда, желательно, белого. Пить по чайной ложке массы трижды в день месяц.
-
Читайте также:
От гайморита
2 столовые ложки семян растения заварить половиной литра кипящего молока, поварить на бане 10 минут. Дышать над паром молока в течение 10 минут трижды в день. Особенно хорошо этот метод помогает при хроническом гайморите. Курс лечения составляет 7-10 дней.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечить желудок семенами льна?
Настой семян льна – это простой и эффективный способ для защиты слизистой желудка и ее заживления, очищения организма, улучшения пищеварения, нормализации микрофлоры. Обволакивает слизистую, помогает при гастрите, язве, изжоге, запорах, а также при гастроэзофагеальном рефлюксе.
Какие заболевания лечат семена льна?
Семена льна применяются для лечения и профилактики различных заболеваний, включая запоры, воспалительные заболевания кишечника, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, а также для снижения уровня холестерина и улучшения состояния кожи. Благодаря высокому содержанию омега-3 жирных кислот, клетчатки и антиоксидантов, они также могут поддерживать общее здоровье и укреплять иммунную систему.
Какие болезни лечит белый лен?
Продукт уникален в лечении болезней дыхательных путей. Кроме этого, урбеч из белого льна используется для исцеления гинекологических заболеваний. Доказано положительное воздействие на организм и при проявлении первоначальных признаков наличия в организме раковой опухоли.
Кому нельзя пить отвар из семян льна?
Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, диспепсические явления (диарея), острый холецистит, хронический холецистит (обострение), желудочно-кишечное кровотечение, непроходимость кишечника, детский возраст до 12 лет, гормонозависимые опухоли.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования льна в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Для достижения максимального эффекта от семян льна, старайтесь использовать их в молотом виде. Это улучшит усвоение полезных веществ организмом. Можете добавлять молотый лен в йогурты, смузи или каши.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильной дозировке. Рекомендуемая суточная норма семян льна составляет около 1-2 столовых ложек. Избегайте превышения этой нормы, чтобы не вызвать нежелательные побочные эффекты, такие как расстройства пищеварения.
СОВЕТ №4
Помимо семян, используйте льняное масло, которое также обладает полезными свойствами. Оно может быть отличной добавкой к салатам и другим блюдам, но помните, что масло не следует подвергать термической обработке, чтобы сохранить его полезные свойства.
-
Читайте также:
