Современный день не мыслим без тщательного ухода за своей внешностью. Следите за своей мимикой. Неподражаемая Софи Лорен в книге «Женщина и красота» рассказы-вала о том, как часами стояла перед зеркалом, оттачивая выражение той или иной эмоции - до тех пор, пока мышцы не «запоминали» нужное состояние. «Может сложиться впечатление, что мое лицо выглядело, как маска, с этими заученными эмоциями. Однако это не так - я просто знала, какое выражение лица мне идет, а какое - не украсит». Хмурясь, мы приобретаем суровую складку на переносице, морщины на лбу. Только лицо, отражающее внутреннее спокойствие, поистине красиво. Постарайтесь контролировать свои нахмуренные брови, поджатые губы, озабоченность на лице. Избавляйтесь от не нужных гримас.
Возможн Вам так же будет тинтересно - омоложение лица.